ALIMENTAÇÃO PRÁTICA 40+
Da curiosidade
à mesa.
35 receitas com até 5 ingredientes, com tempo, rendimento, substituição inteligente e como guardar. + 35 cards para celular.
SABERES SIMPLES. NOVAS POSSIBILIDADES.
As ideias que você salva e perde no feed, organizadas em 75 itens práticos para usar na cozinha, na casa e na rotina. Tudo em PDF com índice clicável, para celular ou para imprimir.
Acesso imediato · 7 dias de garantia · Pagamento único R$37,90
Curadoria humana · Conteúdo com fontes verificadas
A PRÓXIMA PÁGINA DESSA CONVERSA
Reunimos explicações, cuidados e passos que não cabem em um vídeo curto. Agora com quantidades exatas, tempo de preparo e o que nunca misturar — pensado para consultar em 30 segundos e colocar em prática no seu ritmo.
ALIMENTAÇÃO PRÁTICA 40+
35 receitas com até 5 ingredientes, com tempo, rendimento, substituição inteligente e como guardar. + 35 cards para celular.
CASA & REAPROVEITAMENTO SEGURO
28 misturinhas que funcionam, o que NUNCA misturar, reaproveitamento de alimentos e limpeza leve de 15 min/dia.
ROTINA SEM FRICÇÃO
12 ferramentas para organizar a sua semana: calendário de limpeza, planner semanal, checklist da rotina, lista de compras da semana, controle de despensa e agenda de manutenção da casa.
POR DENTRO DOS MATERIAIS
Cada página tem a mesma estrutura: o que precisa, quanto tempo, como fazer e o cuidado. Sem história longa.
3 ingredientes • 2 porções • conserva 2 dias na geladeira. Substituição: arroz amanhecido → cuscuz.
Vinagre + bicarbonato: onde usar e onde NUNCA usar. Evite em mármore e inox escovado.
De segunda a domingo: tarefas rápidas, compras da semana e o que priorizar primeiro.
Tem ovo + tomate + pão velho = faz panzanella de frigideira. Sem ir ao mercado.
VOCÊ SALVOU. E DEPOIS?
O vídeo desperta a curiosidade. Um material organizado dá espaço para consultar, entender os cuidados e decidir o que faz sentido para você.
Ver o que tem dentroOrganização por assunto + índice clicável. Achou, tocou, usou.
Medidas exatas, tempo, conservação e alertas que o vídeo curto não comporta.
Ideias para adaptar ao seu tempo, à sua casa e ao que você já tem na geladeira.
COMO AS PESSOAS VÃO USAR

“Imprimi a tabela de validade e colei na geladeira. Parei de jogar comida fora por dúvida.”

“Os cards quadrados salvei no WhatsApp. Na hora do jantar abro e já vejo o que fazer.”

“A lista por estação me fez economizar no mercado. Compro só o que está em conta.”

“Imprimi o cardápio semanal e colei na porta da geladeira. Acabou o ‘o que vamos jantar hoje?’.”

“O controle de validade virou rotina aqui em casa. Nada mais de jogar comida fora por dúvida.”

“As etiquetas para potes deixaram minha despensa organizada. Encontro tudo em segundos.”
Depoimentos ilustrativos. Seus resultados podem variar conforme a sua rotina.
BÔNUS EXCLUSIVOS — HOJE INCLUSOS
Materiais que deixam a coleção redonda. Todos com versão para imprimir e para celular.
O que comprar em cada mês para pagar menos, o que dura mais e planilha editável no Google Sheets + PDF.
Manhã, digestão e noite: 18 combinações, como preparar, quando evitar e contraindicações. Guia em PDF — conteúdo educativo.
Cardápio semanal, tarefas 15min/dia e tabela de validade. Você recebe os arquivos em PDF para imprimir e colar — nada físico é enviado.
QUEM É O AUGUSTO?
Augusto Valença tem 61 anos, cabelos grisalhos e o sorriso de quem acabou de testar uma receita nova. Curioso, bem-humorado e observador, gosta de abrir a geladeira, olhar o que tem em casa e transformar ingredientes simples em uma boa descoberta. Sua conversa é direta e acolhedora, como a de um vizinho querido que explica tudo com calma, sem complicação.
Ele reúne saberes de cozinha, truques de casa e jeitos práticos de organizar a rotina e transforma tudo em fichas claras: medidas exatas, tempo de preparo, conservação e os cuidados que nem todo mundo conta. Conteúdo educativo e prático, sem promessas de milagre e sem substituir orientação profissional.
Transparência: Augusto é personagem virtual. As ideias são curadas e revisadas por equipe humana com base em fontes de culinária doméstica e organização residencial.
OFERTA DE LANÇAMENTO
Pagamento único de R$37,90 · Acesso vitalício · 7 dias de garantia · Entrega 100% digital — nada é enviado pelo correio
Valor somado dos materiais: R$ 219,00
PAGAMENTO ÚNICOR$ 37,90
ou 4× de R$ 9,47 no cartão
Acesso vitalício aos arquivos desta versão. Materiais em PDF. Conteúdo educativo, não substitui orientação profissional.
GARANTIA INCONDICIONAL
Se em 7 dias você acessar e achar que não é útil para sua rotina, basta enviar um e-mail e devolvemos 100% do seu dinheiro. Sem perguntas.
FICOU ALGUMA DÚVIDA?
Não. Augusto Valença é um personagem criado para organizar ideias práticas do dia a dia. A curadoria e a revisão são feitas por uma equipe humana com base em fontes de culinária e organização doméstica.
Pagamento confirmado, você recebe e-mail com acesso à área de membros (Cakto), onde baixa os PDFs com índice clicável. Lê no celular, tablet, computador ou imprime. Os cards quadrados são ideais para salvar no WhatsApp.
Não. É 100% digital, por isso o valor acessível e acesso imediato.
Não. Conteúdo educativo e prático. Não oferece diagnóstico, tratamento ou promessa de cura. Questões de saúde devem ser discutidas com profissional habilitado.
Essa fase inspira o projeto, mas serve para qualquer adulto que quer rotina mais prática e organizada, sem complicação.
Pix com liberação imediata, cartão em até 4x e boleto. Acesso liberado após confirmação.
Sim. O pagamento é processado pela Cakto, plataforma segura e criptografada, que também entrega o acesso à área de membros. Você recebe o material imediatamente após a confirmação.
Sim. Todos os PDFs são prontos para imprimir em casa, em folha A4. Os cards e etiquetas foram pensados para impressão e recorte.
Não. Depois de baixar os arquivos, você lê offline no celular, tablet ou computador, a hora que quiser.
Acesso vitalício aos arquivos desta versão. Você baixa e guarda para sempre.
Você tem 7 dias de garantia incondicional. Se achar que não é para você, devolvemos 100% do valor, sem perguntas.